2025-07-31
Her zaman şikayet ediyor musunuz: başvursan bilevücut losyonuHer gün cildiniz hala kurur ve kabuklar? Aslında, çoğu insan cilt bakımında önemli bir adım göz ardı ediyor - banyodan 10 dakika sonra "Altın Kurtarma Dönemi". Dermatologlar, şu anda cildin stratum corneum'un en yüksek su içeriğine sahip olduğunu, gözeneklerin biraz rahat bir durumda olduğunu ve nemin henüz buharlaşmadığını belirtiyor. Bu, besinleri emmek ve nemi kilitlemek için en iyi zamandır. Vücut yıkama, eksfoliatör ve vücut losyonunun bilimsel bir kombinasyonunu birleştirebilirseniz, cilt bakımı etkisi iki katına çıkarılabilir ve kışın kuruluk problemi ile kolayca başa çıkabilirsiniz.
Altın Dönem Kilidini Çıkarmanın Üç Adımı: Temizlikten Nemi Tutma Nemine kadar Bilimsel Bir Kombinasyon
Adım 1: Doğru vücut yıkamasını seçin ve bir "taban su tabakası" kurun
Temizlik, altın dönemin temelidir. Bununla birlikte, vücut yıkama yanlış seçilirse, cilt durumuna zarar verebilir. Doğal bitki özleri içeren amino asit yüzey aktif cisimlerinin veya vücut yıkamalarının kullanımına öncelik verilmesi önerilir. Bu ürünler orta derecede temizlik gücüne sahiptir ve cildin doğal yağ tabakasını korurken yağı giderebilir. Örneğin, yulaf özütü ve seramidler içeren formüller, temizlikten sonra geçici bir nemlendirici film oluşturabilir ve sonraki cilt bakımı için zemin hazırlayabilir.
Yüksek sabun taban içeriğine sahip güçlü temizlik duş jelleri kullanmaktan kaçının. Cildin asit-baz dengesini kolayca bozabilir, bu da hızlandırılmış su kaybına yol açar ve "altın periyodun" küçülmesine neden olur.
2. Adım: Birvücut ovmaEmilim yollarını açmak için haftada bir kez.
Ölü cilt hücrelerinin aşırı birikmesi besin emilimini engelleyebilir. Bu nedenle, haftada bir veya iki kez bir ovma ile nazik bir eksfoliator kullanmak, altın dönemi aktive etmek için çok önemlidir. Pürüzsüz parçacıklara (ceviz kabuğu tozu, deniz tuzu granülleri gibi) doğal fırçaları seçin ve nemli bir cilt yüzeyinde dairesel hareketlerde dirseklerinizi, dizlerinizi ve diğer alanlarınızı yavaşça ovalayın. Bu sadece eski ve ölü cilt hücrelerini uzaklaştırmakla kalmaz, aynı zamanda kan dolaşımını da uyarır ve sonraki vücut losyonunun emilim verimliliğini%40 artırır.
Lütfen dikkat: Peeling kremini kullandıktan sonra cildiniz daha hassas hale gelir. Su kaybını hızlandırabilecek cilt bariyerinin geçici olarak zayıflamasını önlemek için 10 dakikalık altın dönem içinde vücut losyonu uygulamalısınız.
Adım 3: Vücut losyonu uygulanırken, "su tutma" işlemi hızlı, hassas ve güçlü olmalıdır.
Banyo yaptıktan sonra vücut losyonunu uygulamak için en iyi zaman 3 ila 5 dakikadır. Bu noktada, zengin doku ancak hızlı emilim içeren bir krem ürünü seçilmelidir. Petrolatum ve squalane gibi bileşenler içeren formüller cilt yüzeyinde su kilitli bir film oluşturabilir. Hyaluronik asit ve gliserin gibi nemlendirici bileşenlerle birleştiğinde, cildin içindeki asal dönem sırasında nem ve besinleri sıkıca "kilitleyebilir".
Uygulanırken, "presleme + nazik dokunma" tekniğinin kullanılması önerilir. Buzağılar, bel ve karın gibi kuruluğa eğilimli alanlara özel dikkat edin. Yeni oluşturulan nemlendirici filme zarar vermeyi önlemek için şiddetle sürtünmekten kaçının.
Banyodan sonra 10 dakikadan yararlandığınızdan emin olun. "Banyo Sabunu Temizleme + Eksfoliatörün Sıkışması + Vücut Losyonu Nemlendirme" kapalı bir döngü oluşturmasına izin verin. Kuru ve soğuk mevsimlerde bile pürüzsüz ve hassas bir cilde sahip olabilirsiniz. Bugünden itibaren, cilt bakımı için "altın zamanın" boşuna kaymasına izin vermeyin!